2. Juli 2026
19:30 - 21:00
Online

Anastasia Zampounidis 2026 Live

Raus aus der Heißhunger-Spirale
rein in deine Sommerform mit neuer Energie

Heißhunger, Energietiefs und ständiges Verlangen nach Süßem sind oft kein Zeichen von fehlender Disziplin, sondern Hinweise darauf, dass der Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist. An diesem Live-Abend spricht Anastasia Zampounidis darüber, wie Zucker unseren Alltag, unser Essverhalten und unser Energielevel beeinflusst.

Anastasia zeigt, wie du typische Zuckerfallen erkennst, Heißhunger besser verstehst und deinen Körper Schritt für Schritt wieder mehr in Balance bringst. Dabei geht es nicht um Hungern oder kurzfristige Crash-Diäten, sondern um bewussten Zuckerverzicht und alltagstaugliche Impulse für mehr Leichtigkeit, neue Energie und ein Körpergefühl, mit dem du dich diesen Sommer wohlfühlst.

Aufzeichnung: Das Event wird aufgezeichnet und zwei Tage später in deinem Club-Mitgliederbereich im Club-Monat Juli verfügbar sein.

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