Anastasia Zampounidis 2025 Live
Entspannt durch die Wechseljahre
Ernährung als Schlüssel für Energie & Lebensfreude
Ernährung als Schlüssel für Energie & Lebensfreude
Anastasia Zampounidis spricht an diese Abend über die Wechseljahre und darüber, wie Ernährung und Hormone in dieser Lebensphase zusammenspielen. Sie zeigt, wie eine bewusste Ernährungsweise dazu beitragen kann, typische Beschwerden zu lindern, das Wohlbefinden zu stärken und den Alltag mit neuer Energie zu gestalten. Dabei vermittelt sie praktische Tipps und leicht umsetzbare Impulse, die dich unterstützen können, diese Zeit aktiv und gelassen anzugehen.
Zum Abschluss stellt Anastasia ihr neues Buch „Wechseljahre – Mit 50 Rezepten gesund und glücklich durch die heiße Phase des Lebens“ vor.
➜Aufzeichnung: Das Event wird aufgezeichnet und zwei Tage später in deinem Club-Mitgliederbereich im Club-Monat November verfügbar sein.